2007年 01月 13日
休日ジム |
休日は、約1ヶ月半ぶりのジム通い。
今回は、川沿いを一周ちょいした後、軽めの筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.2kg、体脂肪率:13.2%でした。
(平均:54.7kg、13.4%)
今回は、川沿いを一周ちょいした後、軽めの筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.2kg、体脂肪率:13.2%でした。
(平均:54.7kg、13.4%)
by n.fujii
| 2007-01-13 07:03
| ジム
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