2005年 07月 27日
平日ジム |
早帰りして今日もジムに。
今回は、有酸素運動を26分した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:55.0kg、体脂肪率:脅威の10.9%でした(驚)。
今回は、有酸素運動を26分した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:55.0kg、体脂肪率:脅威の10.9%でした(驚)。
by n.fujii
| 2005-07-27 15:42
| ジム
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