2013年 07月 09日
平日ジム |
予定通り、時間が確保出来た為、本日もジムに。
今回は、川沿いを2周(約5km)で断念した後、軽めの筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:55.2kg、体脂肪率:15.8%でした。うぷぷっ。。
(07年からの平均:55.1kg、14.5%)
新潟の黒埼茶豆の早生品種【夏の声】のモニターを3名様募集
今回は、川沿いを2周(約5km)で断念した後、軽めの筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:55.2kg、体脂肪率:15.8%でした。うぷぷっ。。
(07年からの平均:55.1kg、14.5%)
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by n.fujii
| 2013-07-09 16:27
| ジム
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