2005年 10月 25日
平日ジム |
早帰りしてジムに。
今回も、有酸素運動を26分した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.0kg、体脂肪率:13.5%でした。
(平均:54.2kg、12.9%)
今回も、有酸素運動を26分した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.0kg、体脂肪率:13.5%でした。
(平均:54.2kg、12.9%)
by n.fujii
| 2005-10-25 16:02
| ジム
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