2007年 03月 07日
平日ジム |
コートを忘れた為?、早帰りして1週間ぶりのジムに。
今回も、川沿いを二周(約6km)した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.9kg、体脂肪率:13.0%でした。
(平均:54.7kg、13.4%)
ほっ。
今回も、川沿いを二周(約6km)した後、定例の筋トレ。
終了後の測定結果は・・・、
体重:54.9kg、体脂肪率:13.0%でした。
(平均:54.7kg、13.4%)
ほっ。
by n.fujii
| 2007-03-07 16:38
| ジム
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